紧致肌肤
Time:2023-10-05 04:48:20
关于紧致肌肤的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
紧致肌肤
你想拥有如婴儿般吹弹可破的肌肤吗？
这几乎是每一位女性的梦想。
只是，随着年龄的增长，脸上的胶原蛋白逐渐流失，皮肤也随之松弛下垂。
尽管，你每天花在“脸上”的时间很长。
尽管，瓶瓶罐罐的化妆品涂了一层又一层。
尽管，你为了化妆甚至没有吃早餐的时间。
但，依然无法对抗衰老。
它像一个胜券在握的对手，不疾不徐地朝你走来。
它冷眼旁观看你使尽浑身解数，依然没有办法能奈它何。
是的，你看不惯它，却又干不掉它。
只能眼睁睁地看着时间、青春、胶原蛋白，慢慢地一点一点从你身边溜走。
只能眼睁睁地看着衰老、松弛、下垂爬上你的脸颊！
对此，难道我们真的束手无策吗？
（图片来源：网络）
紧致皮肤三部曲
保持毛孔干净
毛孔最为人所熟知的便是“长出毛发的孔”。
不过，如果仅仅这样理解，那就太小看毛孔了。
毛孔对于皮肤，就像是四通八达的交通对于城市一样重要。
只有交通通畅，城市才能正常高速运转。
同样，作为皮肤呼吸、排泄和吸收的必然通道，畅通的毛孔是皮肤健康的基础，是皮肤能够紧致的前提。
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促进皮肤气血循环
气血有多重要呢？
我们来看看医学经典是怎么说的？
《妇人良方·调经门》说：“人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。 ”
《医宗必读》说：“气血者，人之所赖以生者也。
《素问·宝命全形论》说：“人以天地之气生，四时之法成。”
《黄帝内经》说“气血正平，长有天命”。
可见，气血对人体的重要性。
我们整个人都是靠气血来滋养的。
因此，我们说一个人身体好，最基本的就是“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。
而皮肤，作为人体的一部分，同样也要靠气血滋养。
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气血，它是皮肤最顶级的营养。
人体只有气血充足的时候，才能滋养我们的皮肤。皮肤才会红润、细腻、有光泽。
这也是为什么，光靠化妆品完全解决不了皮肤问题的原因。
因为，好身体才是好皮肤的基础和保障。只有身体好了，气血才会充足，气血充足了才能充盈于面，滋养皮肤。
那怎么养才能气血好呢？
运动“人动血行于诸经”。
运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，从而增加骨髓的造血功能，运动是滋养气血的重要措施之一。
选择一项适合自己的运动，持之以恒地坚持下去，假以时日定会收获惊喜。
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泡脚“富人吃补药，穷人泡泡脚”。
泡脚可以促进血液循环，改善四肢寒冷的状况；适当泡脚还能刺激经络，缓解疲乏，有助于睡眠。
艾灸“七年之病，求三年之艾”。
艾灸，能够通过对经络腧穴的温热进行刺激，可以起到散寒除痹、温经通络的作用，能加强机体气血的运行。
收敛紧致皮肤
收敛和紧致的作用，只有化妆品可以做到了。
其实市面上能真正达到这样效果的产品不多，不过它真的存在。
比如道易本草的清肤四剑客。
做完清肤面膜之后，脸就会红扑扑的，像喝完红酒或是运动之后泛起的红晕，这是因为，清肤面膜促进了皮肤的气血循环。
而很多人在使用了清润滋养液和清润滋养面膜之后，会有皮肤发紧的感觉。这是因为，滋养液和滋养面膜都有紧致肌肤的作用，对皮肤起到一个往上提拉的作用。
而润肤油，被称为皮肤的天然“万金油”，它能够深层修护肌肤，让皮肤恢复健康态。
总之，清肤四剑客组合在一起，能够帮你将不干净甚至是淤堵的毛孔清理干净，促进你皮肤的气血循环，让面部皮肤有充足的气血来滋养，然后深层滋养、紧致你的肌肤，重建皮肤屏障，恢复健康态！
（图片来源：网络）
紧致肌肤最好的方法
肌肤松弛是衰老的症状。豁达的女人能欣然接受皱纹，将它当作岁月赠与的礼物。但对于“松弛”，恐怕任何女人都会将它视为解不开的心结、挥之不去的噩梦。
帕斯婷护肤专家（800-999-8185）认为要想改善肌肤松弛现象，必须弄清楚松弛的原因，再采用正确的方法紧致肌肤。
肌肤松弛的原因
导致肌肤松弛的最主要原因，公认为是由于最下层的真皮组织失去了弹性。真皮中存在着骨胶原和弹性组织纤维，但这些纤维会随着年龄的增长发生变化，降低质感。另外，制造骨胶原和弹性组织的细胞-纤维芽细胞的活性减弱，不能再生成新的弹性纤维，肌肤自然会变得松弛无力。初期毛孔开始扩张、皮肤失去弹性，到后期则可能改变你的脸部轮廓。
如何改善肌肤松弛现象
* 拯救皮肤的胶原蛋白
对于肌肤紧实有决定性作用的当属胶原蛋白。胶原蛋白是一种高分子蛋白质，主要生理机能是做结缔组织的粘合物质。从美容的角度来看，胶原蛋白是维持肌肤、肌肉弹性的主要成分。当我们的年龄超过25岁、肌肤中的胶原蛋白开始流失，就好像弹簧床内的弹簧老化弹性变差，致使床下陷一样，人的肌肤也因为弹性变差而开始出现皱纹、斑点等老化现象，这时我们应该开始给肌肤补充胶原蛋白。
补充胶原蛋白的方法很多，很多人通过食补来改善胶原蛋白的含量，但研究证实，胶原蛋白是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收。吃猪皮或服用胶原蛋白能美容，在医学上并无确凿的理论根据。在保养品里的胶原蛋白是一种“载体”，承载着各种护肤成分，涂抹之后，这些护肤成分从胶原蛋白中释放出来，被皮肤吸收，达到改善肌肤松弛现象的效果，可以说是目前最被认可的方法之一。
经常按摩能改善肌肤松弛现象
* 按摩提升紧致度
脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观！
Step1 紧致额头及眉间
a 运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90°；
b 然后以无名指沾取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收；
Step2 紧致眼尾及两颊
a 运用大拇指与食指的指腹，以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90°；
b 在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。
Step3 紧致鼻唇部及下巴
a 涂抹适量的按摩霜，运用大拇指与食指的指腹，沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩；
b 然后将手指弯曲，以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉，约到耳际部位即可停止。提拉后双手不需离开肌肤，依序向下轻抚至颈部即可
话说你是怎么松弛下来的，首先建议你多运动，看看皮肤是不是没有弹性的问题，如果是这样的话，补充胶元蛋白势在必行了就，用花青意胶元蛋白就可以了。只有这样才能让皮肤恢复弹性。根本解决。
鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实。之前我用过一款The Personal Shop私家妍究所产品蘑菇博士睡眠面膜，改善毛孔粗大，能促进皮肤的光滑细致。另外，建议你配合颜如玉胶原肽一起，它能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强，达到细致肌肤的效果。
这款The Personal Shop私家妍究所产品蘑菇博士睡眠面膜紧致之前，要补补水喔，肌肤才会更加好！我是中性的肤质，夏天不是很喜欢用这些涂脸的东西，需要轻薄些，我夏天面膜敷的，清爽。
你要是油性肌肤，切记夏天别用霜类的，会油油的！！
用些精华素或者水、乳、液之类会好点的...
甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。服用一下颜如玉口服液可以补充胶原蛋白，紧致紧肤。每天得保证充足的睡眠，每周做一到三次紧致肌肤面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次 ，爱美不能偷懒喔~~
紧致肌肤什么意思
如何紧致皮肤，紧致皮肤的方法是什么？来自我自己平常护肤方法介绍下：
1、平时洗脸冷水热水交替洗，用温水调和一些食用盐，经常做，皮肤就紧致了。
2、多运动，多喝水，补充水分，避免皮肤干燥。
3、多吃抗衰老食品。如践轮硫冲备升场这大豆、胡萝卜、西瓜等。
4、多用一些面膜，自己可以做一些，“鸡蛋面膜”“黄瓜面膜”“土豆面膜”“蛋清面膜”这些都对皮肤有紧致的效果，下面我一一说一下：
鸡蛋面膜：
蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使房进东皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功毫丰洲径结造衡察害范效。
其中一个制作方法为：取氢要害四飞开殖接点类一个新鲜鸡蛋与一小匙怀牛奶搅匀，然后涂于脸部，20分钟后用温水洗净。这种面膜适用于毛孔较大的干性皮肤。
黄瓜面膜：
黄瓜面膜是一个生态环保的面膜。黄瓜面膜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、维生素C、咖啡酸、绿原素等；有清热利水，解毒消炎，润肠通便、美容之功效。
其中一个制作方法为：用小黄瓜用打果汁机打碎；然后用鸡蛋白与黄瓜汁调匀；再徐徐加入面粉调呈糊状，此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。
土豆面膜：
用土豆可以如钢春思但做一个“家庭SPA”，它能够帮助减轻黑眼圈与甲行史脱杂盐极常风具，并可以用来吸收皮肤分泌由吗长同实拉八呼氧极过多的油分。 用土豆护肤的方法很多， 做面膜就是其中最常见的一种。
其中一个制作方法为：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜帖敷20分钟左右，不仅可以减轻下输真首节植北配眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。
另外，介绍一种“白醋美容法”即美白又紧致，做起来很方便，
每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上等10~15分钟（请注意避开眼睛），觉察到脸上有一层干干的薄膜后，用清水洗掉，白醋美容要坚持，一次两次不会出现认准树战十非金明显的效果，但坚持一个周就会有一些效果，你会发现自己的皮肤变白了，变细了。
5、关键是选购好的护肤品辅曾雷牛快革肉单养供助，我用的SK-II肌源修护精华霜（小红瓶）和SK-II肌源修护精华霜（大红游洋回器学瓶），两者搭配，特有天然Pitera酵母成分，能够减缓皮肤老化，提升肌肤紧致度。保养可是女人终身的事业，千要越活越年轻哦！！！