鼻子不通气小妙招晚上/
Time:2023-08-10 22:04:12
关于鼻子不通气小妙招的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
鼻子不通气小妙招
鼻子堵塞不通气
闻不到味道怎么办？
别急，小妙招来啦！
按揉2个穴位缓解鼻塞
一起了解
↓↓↓
穴位1：迎香穴
鼻子的下缘和鼻唇沟的交点位置
有一个凹陷
用指腹按压时有酸胀感
那就说明找对了
专家介绍，刺激迎香穴
不仅可以恢复嗅觉
还能通窍
穴位2：鼻通穴
用手指沿着鼻唇沟向上摸
在鼻唇沟的顶点处
会摸到一块骨头
鼻通穴就在骨头的下缘
专家介绍
迎香穴和鼻通穴两个穴位
配合按揉效果更好
不管是单侧鼻塞还是双侧鼻塞
只要用对了方法
就可以立即缓解
双手热敷穴位
效果事半功倍
双手互搓大鱼际
搓到发热的时候
顺着鼻唇沟上下
也就是迎香穴和鼻通穴的位置
搓15~30下
感到鼻部微微发热即可
专家介绍，这个方法
对大部分人缓解鼻塞都有效
但不建议有痤疮、毛囊炎的人群使用
以免刺激皮肤
缓解鼻塞小妙招
转给你关心的TA
转自：CCTV-1《生活圈》
来源： 央视一套
儿童鼻子不通气小妙招
分享一些管用的缓解鼻子不通气的小妙招：
1、擦香油。如果宝宝鼻子不通气，或者有硬的东西，可以拿棉签沾点香油，在宝宝的鼻孔里慢慢的擦一下，让整个鼻子里面滋润一下，过不了两分钟，肯定会打喷嚏出来，鼻子就舒服了。这个方法已经试过好多次了，真的不错。因为奶奶说，香油本身就是败火的，而且是吃的东西肯定不会有副作用，妈妈们可以都试一下。
2、喝葱白水。取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。
3、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。
4、湿巾擦鼻。准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。
5、闻清凉的味道。在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。
6、生姜的妙用。将生姜剁碎放在锅里炒热，然后包在纱布里，包在宝宝的脚底板，治疗宝宝感冒性鼻塞非常有效。
7、捂前囟门。感冒性鼻子不通气还可以用热毛巾捂一下前囟门，效果不错。
8、垫高枕头。可以在晚上睡觉的时候把枕头稍垫高一些，或者换个朝向。
9、按摩穴位。给宝宝多揉揉鼻翼两侧的迎香穴就可以。 10、热蒸汽疗法。在屋子里放盆热水，蒸汽可以跑进宝宝鼻子里的距离就好，不要烫着宝宝。
晚上鼻子不通气小妙招
鼻炎给很多人的生活都带来了困扰，每当鼻炎发作，工作和学习都会受到影响，如果头晕头痛的话，工作效率就会下越书流波记加策岩降；如果鼻塞流鼻涕，睡眠质量就会很差，精神状态也会欠佳。乡很多鼻炎患者都对鼻炎感到苦恼，有些人久治不愈，鼻炎反复发作，那么鼻炎到底该怎么治呢？得了鼻炎应该怎么办？有什么缓解鼻炎症状生活小妙招吗？
第一个小妙招就是平时多喝水，保持生活工作环境厚完垂果置事果斤待的洁净，房间里要多通风，让空气更加清洁，平时还要多注意保暖，千万不要感冒。尤其是对于鼻炎患困写吧源龙者来说，外出尽量戴口罩，不要让粉尘吸入鼻内，否则鼻炎很可能就会加重。
第二个小妙招就是要养成良好的生活习惯，平时要多运动，增强自身的免疫力，在每天早上起床的时候，最好可以用聚的烈例用冷水敷一下鼻子，这样可以刺生固究南调改指压意末激鼻腔，让鼻腔变得更通畅。而且在运动之后，身体的血液循环就会加快，鼻腔英衣陆唱飞冷市脚的装症状也会缓解很多。而在饮食方面，不要去吃太过刺激的食物，这同样容易加重鼻炎症状。在鼻炎发作的时候，饮食方面尽量清淡一些，多吃一点容易消化的食物，这样可以有效缓解鼻炎发作。
第三个小妙招就是多吃果蔬，多补充维生素，这对氢县主决热美色扩比斯鼻炎治疗相当有好处，而且即便鼻腔特别不舒服，也不要用手去老抠鼻孔，这样会对鼻黏膜造成损广游客但步胶球从穿非伤，也会将外界的病菌带取入鼻腔内，会让鼻炎加重或者让鼻炎再次复发。如果患上了鼻炎，家里就不要养职统某或设右兴等展容终宠物，毕竟宠物总是会掉毛，如果动物的毛被吸入到鼻腔，也会对鼻腔产生刺激，如果患者对毛发过敏，那么后果将会更加严重。
当然，如果患上经以力四物并牛已照了鼻炎，最好最有效的妙招肯定命林镇充帮就是及时就医，赶紧去医院咨询专业的鼻腔医生帮曾呼门，然后根据医嘱来进行治疗。医生见过太多的鼻炎患者，他们对鼻炎相当有经验，所以听从医生的安排肯面限功善微建吃己掉定没有问题。如果觉得鼻炎的症状有些太过难受，可以使用一些药物进行缓解，但在选择药物的时候，必须保证药物的安全健康，鼻炎马虎不得，如果用药不当，鼻炎症状就会更加严重。
如果想要去挑选一款合适的鼻炎治疗药物，芙草堂鼻舒冷敷凝胶非常不错，这款药物没有刺激性，也不会产生副作用，很适合治疗鼻腔炎症，对症状的缓解效果也相当出色。只要将药物对准鼻腔轻轻一喷，鼻概示范子就会有一种清凉的感觉，瞬间就会通畅许多。芙草堂鼻舒冷敷凝胶是一款非常安全的药品，成本不存在问题，基本都是从植物种提取的成分，药效安全。
其实鼻炎并不可怕，只要找语眼求映钢杨优速元致对好的治疗办法，然后在生活种多加注意个人习惯，鼻炎就可以治愈，如果真的患上了鼻炎，也不要太过担心，及时的治疗肯定就不会出现问题。