维生素k的作用
Time:2023-08-06 10:57:09
关于维生素k的作用的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
维生素k的作用
很多人对维生素K并不是很了解，这是维生素的一种，具有促进血液凝固作用，防止新生儿出血疾病，防止内出血和痔疮。一般情况下体内并不缺乏维生素K，不过随着年龄老化，饮食结构发生改变，吸收脂肪能力下降，由于没有足够的脂肪摄入而无法吸收维生素K，使得维生素K摄入不足。体内缺乏维生素K可引起凝血功能障碍，尤其是儿童缺乏维生素K可能会引起脑积水，甚至威胁生命。尤其是以下几类人更应该多补充维生素K，以免影响身体健康。
维生素K有什么作用？1、促进血液凝固
身体上大部分凝血因子合成离不开维生素K，当体内缺乏维生素K时可延长凝血时间，有可能造成流血不止，甚至会诱发死亡。维生素K能减少月经期大出血问题，预防痔疮和内出血。
2、参与骨骼代谢
维生素K参与合成维生素K依赖蛋白质，此类物质可调节骨骼中磷酸钙合成。尤其是中老年人，骨密度跟维生素K成正比例，体内维生素K含量越多，骨密度就越好。
哪些人需补充维生素K？以下8类人需补充维生素K，一类是早产婴儿，因为他们的吸乳量少，肝脏还没有成熟，不能正常合成所需要的凝血因子，所以应合理补充维生素K来防止新生儿出血性疾病；二类是经常流鼻血的人；三类是长期大剂量服用抗生素的人群；四类是长期服用肠道灭菌药物的人群；五类是出现严重灼伤或外伤的人；六类是患有慢性胆囊炎的病人；七类是缺乏胆汁的人群，因为维生素K吸收需胆汁协助；八类是胆管和胰腺疾病患者、脂肪腺和小肠粘膜萎缩的人群。
人类身体上的维生素K来源于哪里？1、肠道细菌合成
体内的维生素K一方面有肠道细菌合成，先在回肠中吸收，细菌需在回肠内合成，这样才能被利用。不过某些抗生素却会抑制消化道中细菌增长，不能更好地吸收维生素K。
2、食物
身体上50%的维生素K从食物中获取，绿叶蔬菜中的维生素K含量最高，然后是奶类和肉类，五谷类和水果中维生素K的含量最低。可以从动物肝脏、蛋黄，奶制品，海藻以及菠菜和豌豆中获取维生素K。
温馨提示
虽然维生素K在体内起着至关重要作用，但肝病患者不能让补充维生素K，不然会损害肝功能；正处于怀孕期和哺乳期的女性也不能大剂量用维生素K补充剂。长期服用抗生素的人群需合理补充维生素K，因为抗生素可减少肠道中有益菌数量或使得肠道功能降低，造成维生素K不足。接受X光和放射线照射、长期服用阿司匹林、待在高污染环境中、吃太多冷冻加工食物都会消耗体内维生素K。对于长期服用维生素K补充剂的人来说，若脸部发红、肠胃有明显的不适感、长红疹以及皮肤瘙痒等，说明出现过敏反应，应立即停止服用。
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维生素k的作用及功能主治是什么
维生素K是维生素的一种，黄色晶体，熔点52—54℃，不溶于水，能溶于醚等有机溶剂。
具有防止新生婴儿出血疾病、 预防内出血及痔疮、 减少生理期大量出血、促进血液正常凝固的作用。绿色蔬菜含量较多。
维生素K控制血液凝结。维生素K是四种凝血蛋白（凝血酶原、转变加速因子、抗血友病因子和司徒因子）在肝内合成必不可少的物质。缺乏维生素K会延迟血液凝固；引起新生儿出血即使供给大量的维生素K1和维生素K2的天然形式也不会中毒
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维生素K是脂溶性维生素，在自然界它存在于苜宿、菠菜、西红柿和鱼糜中，分别命名为K1及K2。而K3（亚硫酸氢钠甲萘醌）和K4（甲萘氢醌）都是人工合成品。维生素K主要参与凝血过程，它是肝脏合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物质，还参与凝血因子Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的合成，缺乏维生素K可引起内出血或外伤凝血时间延长。本药品主要用于维生素K缺乏所引起的出血性疾病和各种原因引起的维生素K缺乏症。
［用法用量］维生素K1注射液，肌内或静脉注射一次量，每千克体重家畜0.5～2.5毫克，犬、猫0.5～2毫克。
VK具有防止新生婴儿出血疾病、 预防内出血及痔疮、 减少生理期大量出血、促进血液正常凝固的作用。
人的肠中有肠道细菌（如大肠杆菌）会为人体源源不断地制造维生素K，加上在猪肝、鸡蛋、绿色蔬菜中含量较丰，因此，一般人不会缺乏。
维生素k 【别名】 甲萘醌 【基本知识】 脂溶性； 计量单位是微克（mcg）； 维生素k有3种。k1和k2可由肠内菌制造，k3是合成物质； 成人的建议每日摄取量为65～80mcg； 是促进血液凝固的化学物质之一，是形成凝血酶原不可缺的物质。 【功效】 防止内出血和痔疮； 治疗月经过量； 促进血液正常的凝固。 【缺乏症】 小儿慢性肠炎、热带性腹泻、结肠炎。 【维生素k的食物来源】 酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。 营养补品 市面上有100mcg片剂（维生素k在天然食物中含量丰富，不一定需要服用营养补品）。 在一般的多种维生素制剂中不含维生素k。 【副作用】 最好不要服用500mcg以上的合成维生素k。 【维生素k之敌】 x光、放射线、冷冻食品、阿司匹林、大气污染、矿物质油。 【注意事项】 ★很严重的腹泻可能是维生素k的欠缺症之一。但是在服用补充品之前，必须经过医生的诊断； ★对于维生素k缺乏症，最有效的预防方法是多吃深色绿叶蔬菜； ★常流鼻血的人要从天然食物中多摄取维生素k。紫花苜蓿的片剂可能也有效； ★摄取维生素k（即使从天然食品中摄取）时会使同时服用的抗血液凝固剂的药性产生反效果； ★长期的抗生素疗法极有可能引起维生素k缺乏；因此必须在饮食中增加富含维生素k的食物，同时可以向您的医生咨询相关的补品。
维生素k的作用是什么
基本知识维生素K是脂溶性维生素。它最主要的功能是帮助血液凝固；它也可能与骨内骼形成有关。此外容，维生素K可升田错础眼解养控往银将葡萄糖转化成肝糖以贮存在肝中。
缺乏症人体缺乏维生素K良坚件四京，出血就不易凝固，可能会造成大量出血，严重的话，就会因失血过多而危及生命。很严重的腹泻可能是维生素K的缺乏症之一。另外，缺乏维生素K可能导致小儿慢性肠炎及结肠炎。
功效有助于防治骨质疏松症；促进血液正常的凝固，治疗月经过量；防止内出血和痔疮。
食物来源苜蓿、绿花椰菜、深绿叶蔬菜、大豆、甘蓝、蛋黄差叶优案离氢千轻、花椰菜、动物肝脏、燕麦、黑麦、小麦、糖蜜、酸奶酪、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、紫花苜蓿、蜂蜜、鹌鹑肉。