七月半要注意什么|事项

Time:2023-08-05 02:17:09

关于七月半要注意什么的问题，我们总结了以下几点，给你解答：

1、七月半要注意什么
2、七月半要注意什么百鬼夜行图
3、七月半要注意什么事项

七月半要注意什么

边跑边写——7月21日

各位跑友，早上好！

回答头条推出的问题：早上跑步要注意什么？

大部分跑友都是早上跑步的，特别是夏天高温，只有这个时段相对温度低一点，适合跑步。根据我的体会，早上跑步要注意以下几点：

一、不要起的太早。

我看见一个跑友早上3点钟就开始跑步（晒出的图表里有显示时间）至少要睡六、七个小时吧。睡眠不足，不仅会影响跑步质量，还会对身体造成不利情况。除非特殊情况，不要睡眼蒙眬就开工。另外，起的太早光线不好，会影响安全。

二、跑前喝杯温开水。

打个不恰当的比方，人的血管就像下水道，经过一个晚上沉淀，血液粘稠，需要水来稀释，贸然出击，剧烈运动，容易出意外。跑前喝水的习惯，尤其是夏天更重要，道理显而易见。

三、吃点东西。

所谓吃点东西，是指吃点容易消化的食物。我跑步的里程最低限度是十公里，一般不空腹上阵，一块巧克力或一根能量胶垫垫饥，储备能量。当然，各人体质习惯不一样，不可能千篇一律。但半马以上的长距离，还是吃点东西为好。

四、跑前最好热身。

跑前热身，跑后拉伸，是跑友实践证明的好习惯。经过一夜的睡眠，身体还没有活动开来，突然起步，很容易受伤，冬天更是如此。跑前热身可以起到活络筋骨的作用，也花不了多少时间。自然，也可用慢跑几公里代替热身。

五、注意红绿灯。

在城市道路上跑步，要遵守交通规则。现在的红绿灯都是设定时间自动开关的，早晨也不例外。我看见有的跑友，在跑动中看见红灯视若无睹，不减速更不愿意停下来，直接飞奔过去。因为是早上，车辆很少，仗着灵敏不见得会出事情。跑步遇到红绿灯确实扫兴，但这个习惯还是要改一下，不怕一万，只怕万一。

早上跑步，安全顺利是第一要务，不知跑友有什么好的建议。

昨天暴雨如注，并从上午8时下到下午2时，今天温度低了一些，但还是感到很热，照既定计划完成十公里。

七月半要注意什么百鬼夜行图

中元节禁忌：

1、床头挂风铃，风铃容易招来鬼魂，而睡觉的时候是最容易被”入侵的时刻。

2、夜游，八字轻的人尽量不要夜游。

3、非特定场合烧冥纸。

4、忌偷吃祭品，这些是属於鬼魂的食物。

5、忌乱踩冥纸，冥纸是献给鬼魂的祭品忌乱踩。

在古时代，七月半是民间的祭祖节，是追怀先人的一个节日，并没有诸多禁忌，这些所谓禁忌是在节日发展演变中后世附会的。

中元节 - 百科中元节是道教名称，民间俗称七月半、七月十四、吉祥月、施孤、斋孤，佛教称为盂兰盆节。“七月半”原本是上古时代民间的祭祖节，而被称为“中元节”，则是源于东汉后道教的说法。节日习俗主要有祭祖、放河灯、祀亡魂、焚纸锭、祭祀土地等。它的产生可追溯到上古时代的祖灵崇拜以及相关时祭。七月乃吉祥月、孝亲月，七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日，有若干农作物成熟，民间按例要祀祖，用新稻米等祭供，向祖先报告秋成。https://baike.sogou.com/v200089013.htm?fromTitle=%E4%B8%AD%E5%85%83%E8%8A%82
　1、姓名勿直呼：晚上不要穿戴绣有自己姓名的衣物，以免元神被附身，另外最好避免连名带姓的直呼别人名字，否则一旦给好兄弟听到后，会趁机取走他的三魂六魄，同时若听到有人喊自己的名字时，也千万不要立刻回头或回应。　　2、别拍肩膀：从灵学的角度来说，人的身上有三把火，分别在头及两个肩膀上，所以鬼月的时候最好不要随便拍别人的头及肩，以免熄掉他身上的火，让好兄弟有机可乘。　　吃饭时不可以将筷子插在饭碗之上，其形状如同香插在香炉上，会招来好兄弟来与你分享食物；　　3、不可吹口哨，当心好兄弟喜欢你；　　经过坟地时，口中要不断默念“对不起，打扰了！”并保持肃穆不可吹口哨，以表示对好兄弟的尊重。　　4、不可去危险水域戏水，传说中“水鬼”会找人当替死鬼，以便投胎；　　5、不可偷吃祭拜的祭品，与鬼争食，恐遭来厄运；　　6、床头不挂风铃，因风铃会招阴；也不玩碟仙。住家门口前别种容易卡阴的榕树，另外屋子内也别乱挂风铃，不玩碟仙、不上阴庙，这样可以减少阴灵上身的可能。　　7、夜晚，少去荒郊野外或偏僻的地方，八字轻的人怕会撞见好兄弟；　　8、地上的零钱及红包袋，不要乱随便捡起来；不要随便捡起路边的钱，因为这些钱可能是好兄弟们的，要不然这些就是冥婚招亲用的。　　9、路经丧事场所，嘴里及心里不可有不敬的念头或言语；　　10、忌乱踩冥纸或乱烧冥纸；　　11、别乱靠墙休息：没事不要乱靠墙，因为好兄弟平时最喜欢依附在墙上休息，此举很容易引鬼上身。　　12、收好衣服防鬼“借”：晚上睡觉或天黑以前，要把晒在外头的衣服收回来，以免被鬼借去穿。　　13、别乱照相：夜游时最好不要乱照相，否则好兄弟会入镜与你合影，手电筒也不要往树上乱照，以免惊动喜欢附着于树梢上的好兄弟。

农历七月，中国习俗上称它为鬼月，谓此月鬼门关大门常开不闭，众鬼可以出游人间。七月十四，是鬼月中阴

气最重的一天。传说这一天的子夜时分，停留于荒郊野外会看到百鬼夜行的奇观。百鬼从奈何桥上过来，冥司点

起大红灯笼引领他们，朝着阔别已久的阳界浩浩荡荡而来。所以这一夜，不宜外出。

农历七月俗称「鬼月」，忌讳也特别多，您知道哪些禁忌万万不能触犯？鬼月护身秘诀大公开，让你了解

各类鬼月禁忌，学会正确拜拜方式，趋吉避凶，永保安康！

忌半夜晾衣服

湿衣服容易让游离电波黏着在上面，不容易脱身，在鬼魂四处出没的鬼月里，半夜晾衣服就像在设陷阱

抓鬼，它不找你麻烦找谁？

忌披头散发睡觉

鬼月时，到处都是在外游荡的孤魂野鬼，如果披头散发，小心被它们误认为同类，硬要叫你起来聊天。

生理期的禁忌。

民间认为妇女同胞在生理期间身体不洁，诸如动工、祭祀等事情都不宜在场观看，以免触犯神灵，导

致不幸，或使得工事无法顺利进行。

姑且不论这种说法有无根据，但女性同胞在生理期间真的会因为身体状况导致自身磁场不稳定，容易

受到其他强大磁场的影响，所以还是要多谨慎。

忌半夜庆生

七月生的人有点可怜，在晚上庆生时多半会出现一些不认识的「人」一起唱生日快乐歌，还是改到白

天庆祝比较好。

忌捕捉蜻蜓及螽斯

民间认为这两种昆虫是鬼魂的化身，胡乱捕捉它们，小心引鬼上门。

忌说鬼字

中元普渡这一天，鬼魂几乎倾巢而出，无所不在，尤其是普渡法会的现场，肯定是「鬼」满为患。

所以在中元普渡时，最好谨言慎行，除了忌说「鬼」字之外，也别口不择言胡乱说话，小心鬼魂就在你身边！

忌乱踩冥纸

冥纸是献给鬼魂的祭品，在焚烧时，鬼魂们会聚集在旁边抢拾，如果你在焚烧冥纸的时候乱踩乱跳，难

保不会阻碍到它们的行动，鬼魂们生气之余，自然会对你不利。

忌乱拍他人肩头

这项禁忌跟民俗有关，民间认为每个人身上都有三把火，聚在两肩及头顶上，会让鬼魂不敢近身。因

此，在鬼魂最多的中元普渡时随意乱拍他人肩头，岂不是想拍熄对方的火，让鬼魂找他的麻烦？

风俗习惯

拜门口

七月初一，「鬼门」一开，所有获准可以返回阳间探亲的孤野鬼，将会自阴间一拥而出，四出抢食供品。

因此，在鬼月的第一天下午，家家户户都要在自家门前摆供祭祀，称之为「拜门口」。由於只是让途经的好兄弟小歇吃食，祈别入求它们屋侵扰家人，所以不用提供太过丰盛的供品，通常只需做到下列的几件事即可。

1.供拜五味碗、糕、粿。

2.在供品上各插一炷香，并祝祷好兄弟们享用后继续上路。

3.焚烧若干银纸及经衣。

放水灯

早年的放水灯活动，多半都是将水灯放入河中，所以又叫作「河灯」。因为当时的河灯多半是用木片

或纸片做成莲花型的底座，将蜡烛放置在莲座中顺流而下，所以也叫作「荷花灯」。

「放水灯」的原始用意，是体恤淹死在水域里的亡魂，怕它们找不到路回家，所以特别在普渡前一天

晚上，盛大举行「放水灯」的仪式，希望能藉由「水灯」的带领，让亡魂们得以循着水灯返回阳间享用普渡祭品。

烧纸

农历七月，是民俗上的"鬼月",在一般人眼中总有几分神秘色彩，尤其家里有长辈的话，对于农历

七月更有百般禁忌：

（1）吃饭时不可以将筷子插在饭碗之上，其形状如同香插在香炉上，会招来好兄弟来与你分享食物；

（2）晚上不可吹口哨，当心好兄弟喜欢你；

（3）不可去危险水域戏水，传说中"水鬼"会找人当替死鬼，以便投胎；

（4）不可偷吃祭拜的祭品，与鬼争食，恐遭来厄运；

（5）床头不挂风铃，因风铃会招阴；

（6）夜晚，少去荒郊野外或偏僻的地方，八字轻的人怕会撞见好兄弟；

何况，治安败坏有时人类的凶神恶煞比鬼还来得可怕！

（7）半夜勿晒衣服；（半夜衣服的影子，很吓人的）

（8）地上的零钱及红包袋，不要随便捡起来；

（9）路经丧事场所，嘴里及心里不可有不敬的念头或言语；

（10）忌乱踩冥纸或乱烧冥纸；

诸多禁忌，族繁不及备载。其实，只要不影响正常生活作息，倒是宁可信其有不可信其无。对于

许多人来说，不论灵验与否，至少也能求个心安。