铁观音是凉性还是热性
Time:2023-08-04 17:39:11
关于铁观音是凉性还是热性的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
铁观音是凉性还是热性
《黄帝内经》中写道：智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。
茶是我们日常喝得最多的养生饮品，但你知道吗？茶有寒热之分，喝茶要讲究体质。体质不同，适宜的茶也不同。
根据茶叶发酵的程度，由低到高将茶叶划分为六大茶类：绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。
再根据中医的寒热之道将茶分为四类：教发酵程度较轻的绿茶，及青茶中的铁观音都属于凉性茶。青茶中的乌龙茶、大红袍，属于中性的茶。普洱茶性温，属温性茶。而红茶及黑茶类全发酵茶，属于热性茶。
教你区别人群，找到正确饮茶方式。
1、饮食习惯不好，容易上火且体型较胖，同时还爱抽烟喝酒的人，为燥热体质的人，建议喝凉性的绿茶或铁观音，都不错。能够平衡他体内的热性，达到阴阳平衡的目的。
2、女性、小孩、老年人或身体瘦弱男性，特别肠胃虚寒，易着凉，甚至平时吃凉性的水果都会觉得胃胀、腹胀的人群，体质为虚寒性体质，建议喝中性茶或者是温性茶。
3、处于亚健康的都市白领，建议喝中性或温性的茶，如：红茶、大红袍、普洱茶。尤其在秋冬季节时，喝红茶、普洱茶都很适合。若是低血糖人群，还可茶中加些糖，都是不错的选择。
现代社会人们生活不规律，熬夜、压力大等问题明显，难得静下心来喝一杯茶。有些人体质胖，但肠胃虚弱，不小心吃到生冷的食物便拉肚子。而有些偏瘦人群，明显脾胃虚弱，但又十分热气。这些都是因为人们的不良生活习惯导致的。因此，不能简单的分别每个人的体质，还是应根据表现的症状来区分。
静下心来喝杯茶，喝对一杯适合你的茶，安心又养神。今天，你喝对茶了吗？
安溪铁观音是凉性还是热性
凉性，微寒，尤其现在的铁观音制作，消青茶基本性寒
希望能不喝铁观音尽量不喝， 建议多喝红茶。铁观音太伤胃了，胃不好的网友少喝。
铁观音具有抗衰老，抗动脉硬化，减肥健美，杀菌，清热降火等功效。铁观音茶枕采用安溪当年铁观音茶叶为填充物，根据中医理论，用传统配方与现代科技结合精制而成，茶枕保留了自然的香气与特性。
冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘；成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等。
著名医学家孙思邈在《千金方》中就有记载：以茶入枕可明目，清心，通经络，疗百病，延年益寿。华佗，孙思邈早已确定了闻香疗法原理－－以花草枕、香熏枕，中华枕为代表，枕芯中的植物芳香经鼻腔吸入，通过肺腑的气血交换，直接带到全身，清热解毒，从而促进人机体的改善。对心脑血管病，呼吸道疾病，颈椎病等疾病症状有明显改善。茶香枕中的茶叶和天然植物本身带有消毒灭菌的功效，保养得当就能使茶香的作用发挥到最佳效果可保持长久！
铁观音茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础，结合现代工艺精制而成。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果。
铁观音茶叶不仅是一种解渴饮料，也不是一种文化传播，而是它的生活对我们的人生的价值和保护。
1、医治菌痢：无论急、慢性菌痢，饮浓茶治疗都有显著疗效。据药理研究，茶叶煎浓汁对痢疾杆菌有明显的抗菌作用。
2、治胆绞痛：当胆结石患者胆绞痛急性发作时，不妨饮浓茶一杯。因为茶硷有松弛胆管平滑肌的作用，可暂时缓解胆区剧痛，并立即去医院诊治。
3、化解中毒：如误服银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、马钱子等金属盐类或生物碱类毒物，饮浓茶，可使茶叶中的鞣酸与毒物结合沉淀，延迟毒物的吸收，以利抢救。
4、治龋齿：饮茶时茶水含在口中片刻，浸润牙齿，每天10余次，可有效地防治龋齿。
5、治带状疱疹：泡一杯浓茶，冷却后蘸细花茶末涂患处，一日3次，连续使用。
6、治急性肠炎：饮食不洁而致腹痛腹泻，可泡浓茶一杯饮之，如腹泻仍然不止，用茶叶15克加水煎服两次即见效。
凉性茶
茶性凉
是温性，介于凉和热之间
铁观音是凉性还是热性茶
铁观音既不是凉性茶也不是热性茶（温性茶），而是平性茶，原因如下：
铁观音归磨州碰类属于乌龙茶瞎谈的一种，是乌龙茶的典型代表，属于半发酵迹陵茶；
铁观音属于介于绿茶和红茶之间的茶类，因为在制作的过程中只是适当发酵，颜色稍有改变。它保持着绿茶的鲜浓，又具有红茶的甜醇来自特点，较为平和，传统上把乌龙茶这一大类归为平性茶，因此铁观音也是作为平性茶。