秋葵怎么做好吃
Time:2023-07-19 23:25:15
关于秋葵怎么做好吃的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
秋葵怎么做好吃
说到秋葵，相信大家都不陌生，秋葵有蔬菜王之称，其嫩荚肉质柔嫩，含有由果胶及多糖组成的粘性物质，使黄秋葵有一种特殊风味，口感爽滑；一般可炒食、做汤、腌渍、罐藏等。除嫩果可食外，其叶片、芽、花也可食用。这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享一个秋葵既简单又美味的做法，想学的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们 也别忘了给我点个关注哦，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
在开始正式制作之前首先准备食材：
新鲜秋葵500克，大蒜2颗，小米椒5个，生抽小半碗，白糖1茶匙，香油1汤匙。
食材准备好之后呢 ，我们首先将大蒜 去衣，再拍扁剁碎成蒜末，然后装入碗中备用，再把小米椒去蒂，切碎，跟蒜末放在一起，接着起锅加入2小勺油，大火烧热至8成热，然后将热油淋到蒜末和小米椒末上面，爆出香辣味。再加入小半碗的生抽，加入1茶匙的，加入1汤匙的香油，然后用汤匙搅拌均匀，放着备用！
料汁做好之后，接下来我们将秋葵用清水清洗干净，清洗干净后放着备用，接着起锅加入大量的清水，大火煮沸，等水煮沸之后，加入1小勺的食油，然后把秋葵倒入锅中，大火焯水煮2-3分钟，等秋葵断生之后，用漏勺将秋葵捞出。
准备一盆清水，将焯好水的秋葵倒入清水里面，快速的降温， 这样做可以防止焯好水的秋葵太过 焐热，变的缩水皱 在一起，同时也能让秋葵保持翠绿的颜色，口感更佳！
等秋葵 降温之后，将秋葵捞起，沥干水分，然后将秋葵放到菜板上，用菜刀或者料理刀，切去秋葵的蒂，然后再对半切开，秋葵切好之后，再装入盘中备用！
等所有的秋葵都处理好装盘之后，将我们刚刚做好的料汁，淋到秋葵上面，这样一道香辣下饭，劲道十足的凉拌秋葵就制作完成了，喜欢的朋友们就赶紧收藏起来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！
凉拌秋葵：做法简单，蒜香味十足，香辣下饭，而且整道菜品的颜值非常的高，营养价值也很丰富！
好啦，这期的美食教程【凉拌秋葵】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议或者更好吃的做法，也欢迎你在留言区留言分享！
感谢你的阅读，我们下期再见吧！
秋葵怎么做好吃又简单
香煎秋葵火腿卷 秋葵番茄炒鸡丁 秋葵培根卷 秋葵炒香干 秋葵可是好东西吃完听说会变很猛的我还没有吃过
秋葵是甚么东东啊没有听说过是向日葵吗
炖汤啊，很不错的。
好东西怎样做都好吃，秋葵是脂溶性食品，1定要加脂肪。
清炒或白灼都行
放点油盐素炒，原汁原味的比较好吃
秋葵怎么做好吃又简单视频
1、白灼秋葵（1）秋葵：280g、姜：少量、食用油、盐、芝麻油、蒸鱼豉油、蚝油。（2）煮一锅开水，放入一勺油，一勺盐，再放入洗净的秋葵。（3）大火煮开后再煮1分钟、刚好煮熟就可以捞出了。（4）秋葵放凉后盟担程居相希晚我切成小块。（5）接着来调个酱汁，冷锅内放两勺油，少许姜位走厂形她啊丝，半勺芝麻油，两勺蒸鱼豉油，最后加入一勺蚝油。（6）开小火搅拌均匀、当酱汁冒泡时就可以关火了、趁热把酱汁淋入装盘的秋葵上就完成了。2、清炒秋葵（1）食材：油、盐、大蒜、帝想屋里称角秋葵.（2）将秋葵清洗干刘净，去蒂，然后用刀在它中间划一道，对半切开，之后将大蒜切成末备用。（3）在锅中倒油，开火加热后倒入切好的蒜末，爆炒出香，接着将秋葵倒进望形讨门握值采台济好，来回翻炒。（4）在锅中加入里垂都水松你术省水，慢煮一会，在差不多7分熟的时候加入少许盐调味，翻炒片刻后即可出锅。